每天喝二两酒和滴酒不沾,哪个更健康呢?一次性说明白

2026-06-26 16:29:54 澎湃新闻

李大伯今年68岁,从年轻的时候就爱喝点小酒,现在上了年纪后稍微控制了点,一般是每天吃饭的时候喝上一两杯。

但是李伯的家人对此意见很大,因为李大伯在前两年被查出三高问题,医生明确说过不能喝酒。

每次劝他的时候,他总是以小酌怡情为由不愿戒掉。甚至还言之凿凿地拿出了一篇研究,研究称适量饮酒不仅可以延寿,还能预防痴呆发生。

这到底是怎么一回事呢?难道喝酒真的有益健康吗?

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颠覆认知!JAMA子刊:饮酒能预防痴呆?

2022年7月,《柳叶刀》杂志上发布的一项全球疾病疾病负担分析显示,相较于老年人,年轻人或面临更高的酒精消费健康风险。尤其是年龄>40岁、身体没有基础疾病的成年人,少量的饮酒或与心血管疾病、中风以及糖尿病风险下降相关。

就在去年,又有研究发现,适度饮酒对健康有益,这到底是不是真的呢?

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