最近一段时间，70多岁的王大妈特别苦恼，原本能轻松提起重物的手臂如今变得软弱无力；以往轻快的步伐，现在走路都气喘吁吁。
这些变化背后，都指向一个隐形健康危机——骨骼肌减少症。
警惕身体亮起红灯：“肌肉储蓄”正在被偷走
肌少症绝非正常衰老，而是“三只狡猾窃贼”的联合作案：肌肉大盗偷走肌肉量，宛若银行金库被洗劫一空；力气扒手削弱肌力，如同自助取款机被拆解关键零件；行动劫匪破坏身体功能，好比银行大门被彻底焊死。
更具欺骗性的是，脂肪这个“冒牌货”会趁机填补空缺，就像用泡沫塑料替换了钢筋骨架。
最近一段时间，70多岁的王大妈特别苦恼，原本能轻松提起重物的手臂如今变得软弱无力；以往轻快的步伐，现在走路都气喘吁吁。
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警惕身体亮起红灯：“肌肉储蓄”正在被偷走
肌少症绝非正常衰老，而是“三只狡猾窃贼”的联合作案：肌肉大盗偷走肌肉量，宛若银行金库被洗劫一空；力气扒手削弱肌力，如同自助取款机被拆解关键零件；行动劫匪破坏身体功能，好比银行大门被彻底焊死。
更具欺骗性的是，脂肪这个“冒牌货”会趁机填补空缺，就像用泡沫塑料替换了钢筋骨架。